Trứng vịt lộn không tốt cho mẹ bầu vào buổi tối

Trứng vịt lộn

Nhiều mẹ bầu chọn ăn trứng vịt lộn để thai nhi mau lớn, tăng cân nhanh chóng. Tuy nhiên, các mẹ cần biết là trứng vịt lộn giàu đạm, có tính hàn mạnh nên các mẹ cần ăn vào ban ngày, hạn chế ăn vào buổi tối (nhất là ban khuya sắp đi ngủ) để không bị khó tiêu, đầy hơi, lạnh bụng... 

Xem thêm: chọc ối có đau không

Mẹ nào bị tiểu đường, mắc chứng huyết áp cao, bị bệnh tim mạch thì càng không nên ăn nhiều trứng vịt lộn kẻo dễ bị tắc nghẽn mạch máu, xảy ra các tai biến thai kỳ nguy hiểm. Mỗi tuần chỉ nên ăn tầm 3 quả, mẹ nào bầu 3 tháng đầu ăn ít thôi kẻo dư thừa vitamin A thì dễ gây dị tật cho thai nhi lắm..

Dưa hấu ướp lạnh

Dưa hấu là loại trái cây ngon ngọt, mọng nước rất thích hợp để cho mẹ bầu ăn giải khát, tẩm bổ, cải thiện lượng ối cho bào thai. Tốt nhất các mẹ mua dưa về ăn tới đâu bổ ra tới đó chứ đừng gọt vỏ sạch sẽ cất vào tủ lạnh làm gì nha. 

Xem thêm: hội chứng edwards là gì

Theo em được biết thì dưa hấu đem ướp lạnh sẽ sinh ra chất dễ gây đau bụng. Mẹ đang có bầu cơ thể yếu mà ăn vào vừa lạnh bụng vừa dễ đi ngoài rất nguy hiểm cho con. Ban đêm thì càng không nên ăn dưa hấu ướp lạnh đâu nè!